Wann: Montags, 17:30 – 19:00 Uhr
Wo: Online via Zoom – bequem von Zuhause aus
Dauer: 90 Minuten voller Energie, Ausrichtung und innerer Ruhe
Start: 2. Juni 2025 (10 Termine)

Kosten:
Early Bird Angebot: Melde dich bis zum 1. Mai 2025 an und sichere dir den 10er Block für nur € 160.
Ab dem 2. Mai: Der 10er Block kostet € 180.

Einzeleinheit: Wenn du flexibel bleiben möchtest, kannst du eine Einzeleinheit für € 20 buchen.

Informationen

Persönliches Wachstum 
Kundalini Yoga ist mehr als Bewegung – es ist eine Reise zu dir. Du stärkst deine Intuition, dein Selbstvertrauen und kommst in eine tiefere Verbindung mit deinem wahren Selbst.

Tiefe Entspannung & Stressabbau
Durch gezielte Atemtechniken, Bewegung und Meditation kommst du raus aus dem Kopf und rein in deinen Körper. Der Stress darf losgelassen werden – Platz für Ruhe und Gelassenheit entsteht.

SpĂĽrbar mehr Energie & innere Balance
Kundalini Yoga aktiviert deine Lebensenergie auf körperlicher und emotionaler Ebene – du fühlst dich wacher, klarer, gestärkter und voller Lebensfreude für deinen Alltag.


Warum Kundalini Yoga dein Leben verändert

Ich unterstütze Menschen dabei, ihre innere Kraft zu aktivieren und nachhaltige Wege zu mehr Balance in ihrem Leben zu finden. Mit einer einzigartigen Kombination aus traditionellem Kundalini Yoga und modernen, praktischen Ansätzen helfe ich dir, mehr Klarheit, Fokus und Wohlbefinden in deinen Alltag zu integrieren.

Durch meine langjährige Erfahrung im Yoga- und Wellnessbereich und meiner Leidenschaft für persönliche Transformation, begleite ich dich auf deinem Weg zu einem erfüllten und ausgewogenen Leben – voller Energie, Mut und Zuversicht.

Patrick Sunder Raj
Kohlbacher

— Ines Neumer 

Patrick schafft mit seiner ruhigen, einfĂĽhlsamen Art einen Raum, in dem man sich sicher fĂĽhlt, Neues auszuprobieren und ĂĽber sich hinauszuwachsen. Seine Meditationen, Worte und Erfahrungen haben mich tief berĂĽhrt und nachhaltig inspiriert.

"Es kann nichts passieren, du kannst nur eine neue Erfahrung machen“ dieser Satz begleitet mich bis heute.

“Yoga does not just change the way we see things, it transforms the person who sees.” - B.K.S. Iyengar

Entdecke meine 5 Lieblingsmantren für deinen Yogaunterricht – schaffe besondere Atmosphäre und vertiefe die Verbindung in deinen Klassen!

Mantren

FREEBIE #2

Der Guide für deine perfekte Morgenroutine – starte fokussiert und voller Energie und bringe mehr Leichtigkeit in deinen Alltag!

Morgenroutine

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